Produkty

Zapraszam Cię w podróż Ścieżką na łonie natury...

 

Zestaw to ponad 50 minut autorskich nagrań, zawierająca relaksacje, wizualizacje i medytacje. Dzięki nim zrelaksujesz się, uspokoisz emocje, pożegnasz to czego już nie potrzebujesz, wydobędziesz swój wewnętrzny blask, będziesz spokojniej spać.

Specjalnie skomponowana muzyka Rafała Kowala, dostrojona jest do częstotliwości 432 HZ. 

 

  1. Moje miejsce mocy.

  2. Odmładzający blask.

  3. Spokojny Sen.

  4. Stary Świat - Nowy Świat.

  5. Świetlisty Body Scan. 

 

Pliki do pobrania w formacie mp3.

Teksty medytacji autorstwa Marty Kadłub.

Czyta: Marta Kadłub

Zestaw medytacji "Blaski"

Faded Realm.png
W poszukiwaniu harmonii.png

E- book "W poszukiwaniu harmonii"

Czasem żyjemy w tak dużym stresie, że gdzieś po drodze zupełnie gubimy to, kim jesteśmy. Nasza istota zaczyna się rozsypywać, tracimy równowagę. Dawno już nie czuliśmy spokoju, nie mówiąc o tym, żeby mieć czas dla siebie, zadbać o swoje ciało, psychikę, ducha.

 

Ten e-book przeprowadzi Cię przez różne aspekty pracy nad sobą. Dzięki metodom terapii naturalnych, technikom coachingowym i aktorskim:
 

  • Nauczysz się rozpoznawać swoje emocje.

  • Dostarczysz ciału relaksu.

  • Zrobisz "porządek" w głowie - okiełznasz rozbiegane myśli.

  • Dowiesz się jak zapraszać do swojego życia to, czego chcesz i nie "zawieszać" się ciągle na tym, czego nie chcesz.

  • Uzyskasz dostęp do siebie poprzez pole serca.

  • Z pomocą wyobraźni zmienisz perspektywę i znajdziesz rozwiązania na nurtujące Cię problemy.

  • Będziesz mieć okazję przyjrzeć się tematom takim jak cisza, wdzięczność, kochanie siebie, nieocenianie.

  • Sprawdzisz, co "zjada" Ciebie i Twój czas - czego już w swoim życiu nie potrzebujesz.

  • Poznasz narzędzia dobrej organizacji i planowania.

 

46 stron e-booka zawiera piętnaście różnorodnych ćwiczeń, które mają jednak wspólny cel: zwiększenie poczucia harmonii, rozumiane jako większe "poczucie" siebie, poznanie siebie, zwiększenie dostępu do siebie, które z kolei przejawiać się będzie większym spokojem, odprężeniem, uzyskaniem równowagi emocjonalnej, lepszą kondycją fizyczną i psychiczną.